Väikeste õige toitumise tagamiseks soovitan istutada igal talvel pottidesmurulaukujapeterselli . Need on taimed, mis ei vaja eritingimusi ja kasvavad aastaringselt. Mu poeg aitab mind. Laps õpib taimi istutama ja nende eest hoolitsema. Samuti tunneb ta nende kasvamist väga rahulolev alt.
Petersell
Hilissügisel kaevan põllult väljapeterselli . Valin sellise, millel on jäme juur. Osa lehti lõikan ja istutan sügavasse potti nii, et juureots veidi välja ulatuks. Kastan kõike hästi.
Mul onterve talve värske petersell , mida kasutan salatite, võileibade või supi lisandina.Petersellon rikas vitamiinide ja mineraalainete, eriti kergesti seeditava raua poolest. Nii et ma annan selle oma pojale, kellel on aneemia.
Murulauk
MurulaukSamuti kasvatan murulauku aastaringselt. Ma valin sibulad, mis kannavad lehti. Katan mulla kinni ja panen ükshaaval potti. Siis kastan ohtr alt. Kuimurulauksuureks kasvab, vahetan pirnid uute vastu.
Murulaukon ideaalne lisand võileibadele ja salatitele. Minu pere armastab peeneks hakitud koort ja soola. See maitseb eriti hästi talvel, kui aias pole värskeid köögivilju ja poe omad pole alati tervislikud. Soovitan lastele, sest see on bakteritsiidse toimega ja leebem kui sibul, mis väikestele ei meeldi. See sisaldab palju vitamiine ja stimuleerib söögiisu.
Katarzyna Kosmala
