Piimaohakas , rahvasuus tuntud ohatisena, käsitletakse sageli umbrohuna. Vahepeal tasub hinnata piimaohakaraviomadusi , mis muudavad selle väärtuslikuks taimseks koostisosaks. Vaadakemilleks on piimaohakaserinevate haiguste ravis ja vaadake, kui lihtne onaias piimaohaka kasvataminetänu mida saate palju seda ürti saada . "
Piimaohakas - Silybum marianum
Piimaohakas - omadused ja rakendus
Piimaohakas(Silybum marianum) on üheaastane torkiv taim, mida iseloomustab jõuline kasv. Esialgu annab see lopsaka sinakasroheliste lehtede roseti ja seejärel tugeva hargnenud võrse, mis võib kasvada kuni 2 m kõrguseks! Õitseb juulist augustini
Juba antiikajal oli võimalik hinnatapiimaohaka raviomadusiPraegu kaitseb ja taastab see peamiselt maksa. Just tänu ainele nimega silymariin on piimaohakal nii palju raviomadusi. Silimariini leidub piimaohaka seemnetes ja kuivatatud viljades. Peamiselt tänu temale kasutataksepiimaohakat maksa ravisalkoholismi, tsirroosi, A-, B- ja C-hepatiidi või mürgistuse, nt seente puhul.
Piimaohaka omadused aitavad võidelda ka sapikivitõveehk nahahaiguste vastu. Piimaohakas sisalduvatel ainetel on ka tugev antioksüdantne toime, mis viib meie organismist välja vabu radikaale, mis omakorda aitab vähivastases võitluses. Piimaohakas alandab vere kolesteroolitaset , parandab mälu ja keskendumisvõimet. Samuti on tõestatud, etalandab piimaohaka kasutamine vere glükoosisisaldust , mis aitab võidelda II tüüpi diabeedi vastu.
Kui tahame, etkasutaks täielikult ära piimaohakaomadused, tuleks seda õigesti doseerida. Nagu eelnev alt mainitud, sisaldavad seemned kõige rohkem silymariini ja just seda peaksime saama, kui tahame piimaohakat oma dieeti tuua. Seemneid on soovitatav osta ja ise jahvatada, sestpiimaohakas säilitab oma tervisele kasulikud omadusedSelliseid jahvatatud seemneid võib tarbida 1-2 teelusikatäit päevas, süüa otse või lisada jogurt, salatid või valatud keeva vesi ja juua infusioonina.
Piimaohakas - kasvatamine
Piimaohaka laialdase kasutamise tõttu tasub proovida seda ise kasvatada.See pole keeruline.Piimaohaka kasvatamise kohtpeaks olema päikeseline ja hästi kuivendatud pinnasega. Piimaohakale ei meeldi liigne niiskus substraadis
Piimaohaka kasvatamine algab seemnete külvamisest otse maasse , umbes 2-3 cm sügavusele. Külvama peaks kevadel, aprillis. Kui seemned on tärganud, tuleks need ca 50-60 cm järel murda. Pidage meeles, et tegemist on suure taimega!
Taimede kasvu ajal tuleks positsiooni regulaarselt rohida.Piimaohakas reageerib väga hästi fosfori ja kaaliumiga väetamiseleseega tasub kasutada nende koostisainete rikkaid väetisi. Ökoloogiliseks kasvatamiseks soovitame kasutada isevalmistatud banaanikoortest valmistatud looduslikku väetist, mis on rikas fosfori ja kaaliumi poolest
Piimaohaka koristamine tuleks läbi viia siis, kui taimed annavad seemneid Seejärel niidame kõrged võrsed, jätame need mõneks päevaks kuivama ja lõpuks saame kuivatatud seemned.
Katarzyna Marcinkowska
